8 marca z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet, zapraszamy na wykład LIVE dr Sylwii Olszewskiej, który zostanie wyemitowany na naszym fanpage.
Jak mówi dr Sylwia Olszewska: "Celem każdej kobiety na 2021 rok powinna być dbałość i troska o siebie. W obecnej sytuacji bardzo ważnym elementem życia jest silne zdrowie psychiczne, które pomaga radzić sobie z trudnymi sytuacjami i powracać do równowagi".
Tegorocznym wyzwaniem International Woman's Day jest #ChooseToChallenge – „Wyzwanie rodzi zmianę”. Przyjmij je i weź udział w wydarzeniu z Psychologiem biznesu, dr Sylwią Olszewską, która w tym wyjątkowym dniu opowie m.in.
- Jak radzić sobie ze zmiennością i niestabilnością w obecnym świecie.
- Jak zwalczać stres i bezsenność.
- Czym są techniki mindfulness i jak zastosować je w codziennym życiu.
Serdecznie zapraszamy!
Dr Sylwia Olszewska – psycholog biznesu, wykładowca WSB, ekspertka zarządzania zasobami ludzkim. Od 20 lat wspiera ludzi w trudnych sytuacjach życiowych i kryzysach. Współpracuje z organizacjami w sprawach dotyczących zarządzania ludźmi i realizowania programów szkoleniowo - rozwojowych dla pracowników. Naukowo zajmuje się dobrostanem psychicznym człowieka w pracy i życiu osobistym.
